A música e os benefícios para a saúde
Maria Lopes e Artes A música e os benefícios para a saúde A música e os benefícios para a saúde Ouvir música, cantar ou tocar um instrumento tem efeitos positivos na memória e saúde mental, mas também a nível físico. As vantagens da música estão cientificamente comprovadas e vão para além de uma sensação de bem-estar que se tem num concerto ou quando se canta no banho. Favorece o desempenho cognitivo e a memória A relação da música com o desempenho da mente também já foi avaliada e, entre a comunidade científica, há quem fale, inclusivamente, no "efeito Mozart". Um estudo da Universidade da Califórnia comparou os resultados dos testes de Quociente de Inteligência de três grupos de estudantes universitários. Um ouviu uma sonata de Mozart antes do teste. Outro ouviu música relaxante e o terceiro grupo esteve em silêncio. Nesta pesquisa, cujo objetivo era avaliar de que modo ouvir música afeta a função cognitiva, em geral, e o raciocínio espaço-temporal, em particular, os mel...
